De Basis bevat de informatie die essentieel is, omdat het steeds weer ingezet wordt bij verschillende lessen die ik geef. Het helpt je wanneer je het gevoel hebt niet verder te komen of vast zit, maar ook wanneer je emoties het van je willen overnemen. Met de basis begin je ook al direct aan je reis naar empowerment. 

Inhoud:

• Dagboek
• Verwerken van angst
• Firewall
• Verwerken van boosheid